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閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,
如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。
凍齡女王金松河:這樣思考、運動和保養就能擁有韓國美魔女的S身形和逆齡美肌!這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本凍齡女王金松河:這樣思考、運動和保養就能擁有韓國美魔女的S身形和逆齡美肌!
看過後,衷心覺得好看!
我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦凍齡女王金松河:這樣思考、運動和保養就能擁有韓國美魔女的S身形和逆齡美肌!給你們
希望幫助大家學得更多新知喔!
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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
.不敢相信!四十幾歲的她,看起來竟猶如二十幾歲的女性。這到底是怎麼辦到的?!
.羨煞所有人的水嫩肌膚+幼齒臉龐+火辣身材,靠的不是別的,而是自己長期栽培打造!
.其實所謂美女,是長期努力下的成果,是由許多優良小習慣累積塑造而成的。
獨家大公開!凍齡女王金松河集結二十年來的自我及身材管理指南秘訣!
透過這本書,美魔女金松河要告訴妳這些只有她才知道的美麗秘密:
★愛自己的心態是變美麗的第一步,內外都美的女人最有魅力!
★基礎最重要!就像皮膚好,不化妝也美麗;身材好,穿什麼都好看!
★先保養,再化妝!金松河教妳讓自己年輕十歲的小撇步!
★這樣吃、這樣運動、這樣按摩,讓妳擁有美魔女的S型身材!
★附上金松河獨家自創的瘦身拉筋操,還有生產後瘦十六公斤的大絕招!
希望讀者朋友們在閱讀完這本書後,能夠藉由這個契機點,
親自感受體驗一個女人因為愛自己而改造自己,
不是僅止於「原來女人要變漂亮」或者「原來女人要打扮自己」這樣的想法。
愛自己,是改善自己的契機,也是讓自己由內到外都永保美麗的祕方喔!
本書特色
◎讓人大呼不可思議!她看起來猶如時尚的二十幾歲年輕女性,今年居然已經四十三歲!
◎韓國人氣No.1 的美魔女!泳裝照曾登上韓國網路平台及時搜尋榜第一名,至今仍有許多媒體想要採訪她的穿搭技巧、保養及身材管理等方法!
◎就讓本書全部偷偷透露給妳:四十幾歲的女性,要如何像她一樣,看起來像二十幾歲女孩?答案是透過自我實踐和長期努力,金松河的美麗秘密首次大公開!
作者簡介
金松河
1970年 06月22日出生。165CM,47公斤。
曾於活動服裝公司─Cameo擔任公司代表及創意總監,目前負責營運一家專賣女性服飾的網路商店─Songhacode。Songhacode透過作者自我累積的穿搭技巧及出色的服裝品味,開幕時就成為熱門話題,至今仍持續創造著許多不同客層。
以最強童顏與名牌身材參加tnN節目〈火星人病毒〉成為焦點人物的她,後續又在MBC〈現場直播今天〉及KBS〈現場直播今日早晨〉等介紹自己的童顏秘方而再次受到關注。近期甚至有日本富士電視和TBC親臨韓國,採訪她在自行營運的網路商店中親自擔任泳衣模特兒的話題,進而登上各大網路平台搜尋排行榜受到大眾矚目。至今仍有許多媒體想要採訪她的搭配技巧、童顏及身材管理等方法。www.songhacode.com
成浩永院長
Kyurim韓風中醫院狎鷗亭店
曾上過MBC資訊交流節目〈八方美人〉、KBS 2〈現場直播世界的早晨〉、SBS〈現場直播Today〉等許多媒體,介紹韓風中醫美容秘訣,並投稿過許多文章到雜誌〈Woman Sense〉、〈Singles〉、〈韓風中醫與健康〉、〈My Wedding〉、〈充滿幸福的家〉、〈Allure〉、〈Marie Claire〉、〈女性中央〉等。
須知:
作者: 金松河
新功能介紹- 譯者:尹嘉玄
- 出版社:高寶
新功能介紹 - 出版日期:2012/09/12
- 語言:繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲肯德基限定推出上校薄脆無骨雞腿排。(圖/公關提供)
消費中心/台北報導??
炸雞市場競爭激烈,台灣人愛吃酥脆香嫩的雞排,最近又屬胖老爹夯到爆!因此,肯德基趁勢追擊推出「上校薄脆無骨雞腿排」,並於9月18日前祭出嚐鮮價49元(原價59元)打出平價美味。同時加碼推出經典元氣早餐優惠,6款餐主打銅板價49元起,讓小資族、外食族也能精省荷包吃得巧。
肯德基表示,去年9月推出桑德斯爺爺3D生日卡,今年延續烹雞專家的精神,同樣以11種神秘香料結合雞腿排,推出期間限定的「上校薄脆無骨雞腿排」並因應多人聚會需求,推出多款相關套餐,包括「吮指雙拼套餐」、「吮指雙拼重量級XL套餐」及「吮指分享餐」,配餐部分則附贈炸雞、香酥薯條、可樂、蛋撻等,價格落在135元~198元間。
另外,連續5週的「早餐天天省」活動,主打多樣化平價組合,6款套餐包括熱賣的「經典德式早餐」附餐搭配鬆軟厚切吐司、櫸木煙燻培根、咖啡等,讓外食族有更澎湃的選擇。
至於網路聲量極高的胖老爹,主打平價的美式脆皮炸雞,現點現炸的品質往往需要等待15分鐘才吃得到,特色帶有淡淡奶油香及多汁的口感,成功吸引許多忠實粉絲廣受歡迎,目前在全台各地陸續拓展分店。
其他新聞
9月11日是S.H.E的出道紀念日,昨(11)晚三人聚首直播慶祝S.H.E 16歲生日。Selina透露,這場活動從Ella在月子中心就開始策畫,「我們都各自有工作,但又不想虛度這一天,很希望可以給彼此和大家都留下一些回憶,所以就決定要辦一場轟轟烈烈的直播。」三人在談天說笑,與歌迷互動,公布了自13號起展開預購的《小時帶》復刻卡帶,最後也演唱了三首歌曲,並且輪番哭成淚人,有歡笑有感動。。
S.H.E在直播一開始就以嬰兒模樣現身,三人笑說去年15周年是「團圓」,也是一個里程碑,今年第16年就像是重新開始,又回到一歲,加上今年S.H.E有了第二代,代表一個全新的開始,所以特地打扮成小嬰兒與大家見面。出道16年,S.H.E笑稱自己是「跨時代的歌手」,Hebe解釋:「因為我們經歷過卡帶時期啊!」而Ella還秀出第一張專輯《女生宿舍》的卡帶,三人驚呼,還喊起了出道時的口號:「我們是S.H.E女朋友,是男生的女朋友,女生的好朋友。」接著Selina抱出一個大盒子,裡面裝了S.H.E十三張專輯的復刻卡帶,並附贈一個隨身聽。她化身購物專家,專業地介紹這套S.H.E十六周年復刻紀念卡帶組《小時帶S.H.E's in style》,三人欣賞著十三盒錄音帶,S.H.E大呼:「這都是滿滿的回憶啊!」
▲S.H.E以嬰兒之姿聚首,象徵重生。(圖/華研國際提供 , 2017.09.12)
直播中也安排了彩蛋環節送給歌迷,由S.H.E三人精心挑選三首歌以unplugged方式現場演唱。第一首歌是Ella選的《金鐘罩鐵布衫》,她感性表示,自己當了媽媽之後,更覺得這首歌是所有父母的心願,生了孩子要好好教導,讓一個好靈魂在這個世界上。三人才唱到第一段就已經有想哭的衝動,Selina說前一晚自己在家練這首歌時,差點痛哭,Hebe在彩排時就已哽咽,直播唱完後更是被歌詞「如果問我死後的願望,還有什麼好留下」感動拭淚;第二首,S.H.E唱了《明天的自己》這首很溫暖的友誼之歌,她們把這首歌獻給所有的歌迷朋友們,希望大家不管發生什麼事,都要彼此互相鼓勵,並且給明天的自己一個很棒的微笑;最後一首是《美麗新世界》,先前在台北安可場的《2gether 4ever世界巡迴演唱會》時,三人就已經唱到大哭,前晚決定再帶來一次「不哭哭」的版本。想不到一唱完,先前都硬撐著沒哭的Ella終於忍不住落淚,原來在產房的時候,Selina和Hebe就唱了這首歌給勁寶聽。Selina也趁勢鼓勵大家,「不管昨天有多少挫敗和不開心,都把它們留在昨天,每天醒來都是新的一天。」
直播尾聲,S.H.E感謝歌迷們16年的愛,也希望與大家一起努力,創造更多的16年,唱完生日快樂歌之後,三人互相擁抱親吻,最後勾起彼此的手,唱了一段最能代表她們之間感情的《老婆》,為這場慶生會畫下完美的句點。
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